NATACIÓN

En natación existen 4 estilos diferentes 

MARIPOSA, la mariposa es el estilo más técnico y exigente de natación. En este estilo, los nadadores nadan boca abajo y realizan un movimiento de brazos simultáneo hacia adelante por encima del agua, mientras las piernas realizan una patada ondulante. La mariposa requiere coordinación, fuerza y resistencia.

CROL, estilo libre (también conocido como crol): En este estilo, los nadadores están libres de elegir cualquier tipo de movimiento con los brazos y las piernas. La técnica más comúnmente utilizada es el crawl, en la cual los nadadores giran los brazos alternativamente mientras patean las piernas para propulsarse a través del agua.

BRAZA,  En el estilo de braza, los nadadores nadan boca abajo con la cara hacia adelante. Los brazos se mueven simultáneamente hacia adelante en un movimiento circular, mientras las piernas realizan un movimiento de patada en forma de tijera. Este estilo se caracteriza por una acción de brazos y piernas coordinada y por mantener la cabeza fuera del agua para respirar.

ESPALDA,  En este estilo, los nadadores nadan boca arriba con la cara hacia arriba. Los brazos se mueven alternativamente en un movimiento circular mientras las piernas patean hacia abajo. La posición de espalda permite a los nadadores respirar más fácilmente.

1. Piscina olímpica: Es el tipo de piscina utilizada en los Juegos Olímpicos y otras competiciones internacionales. Tiene una longitud de 50 metros y está dividida en carriles para permitir la competencia de múltiples nadadores al mismo tiempo. También tiene una profundidad mínima de 2 metros.

2. Piscina semiolímpica: Similar a la piscina olímpica, pero con una longitud de 25 metros. También se utiliza en competiciones de natación, aunque en una escala más pequeña.

3. Piscina de entrenamiento: Estas piscinas son utilizadas para el entrenamiento regular de natación. Pueden variar en tamaño y profundidad, pero generalmente tienen una longitud de 25 metros o 25 yardas. También pueden tener carriles para separar a los nadadores y facilitar el entrenamiento en grupo.